王其和太极拳北京培训班（第三期）开班
王其和太极拳北京培训班（第三期）开班仪式现场
2021年7月17日，王其和太极拳北京培训班（第三期）在风景秀丽的中关村东升国际科学园区正式拉开帷幕。本次培训班依然由王其和太极拳第三代传人，杨氏、武氏以及八卦掌第五代传人，中国武术八段，当今太极拳界重要代表人物李剑方老师亲自授课，由北京其和太极健康管理有限公司承办。
全国工商联办公厅副主任沈丽霞、河北省王其和太极拳协会主席檀杏敏、北京体育大学运动医学博士刘柏等出席开班仪式
全国工商联办公厅副主任沈丽霞、河北省王其和太极拳协会主席檀杏敏、北京体育大学运动医学博士刘柏等出席开班仪式。北京其和太极健康管理有限公司董事长王治超先生主持仪式并发言。
王治超董事长主持开班仪式
王治超董事长为新学员介绍了与王其和太极拳结缘的过程，以及推广普及王其和太极拳的重要意义，阐述了公司未来的三个发展方向，即健康太极、科技太极和生活太极，希望太极能给大家带来欢喜和安详。
全国工商联办公厅副主任沈丽霞女士发言
全国工商联办公厅副主任沈丽霞女士和北京体育大学运动医学博士刘柏先生分别为大家分享了学练太极的心得体会。沈主任分享了三点个人感悟：首先要信，真信太极拳好，相信老师；其次是坚持，贵在有恒；第三是尊师重道，这是中华文化的根基，也是学好太极拳的根基。
北京体育大学运动医学博士刘柏先生发言
刘博士为大家从医学角度分析了习练太极拳的好处，同时介绍了在习练过程中，体质检测系统介入的重要作用，用数据指导学员习练太极拳。这也是“科技太极”的具体体现。
李剑方老师讲话
李剑方老师讲话。首先特别感恩自己的启蒙老师及几位恩师的教诲，同时感恩家人对自己练拳的大力支持。随后介绍了祖师王其和先生的一生，让学员对王其和太极拳有了一个初步认识。李剑方老师说，王其和太极拳特点有三：第一，老少皆宜，6岁学不算早，60岁学不算晚；第二，练拳方便，拳打卧牛之地，随时随地可以练习；第三，与任何其他运动项目不冲突，反而相辅相成。并提出了学拳的三点注意事项：第一，拳架宜高不宜低；第二，不要贪多嚼不烂；第三，力求能够上课。李剑方老师还表示，会尽自己最大所能，尽心尽力教授大家，预祝大家在这个暑期能够学有所成。
檀杏敏主席讲话
檀杏敏主席代表河北省王其和太极拳协会致辞，感恩大家对世界非物质文化遗产代表性项目王其和太极拳的支持。檀主席说，太极拳源于中国，属于世界，服务于全人类，天下太极是一家。协会将全心全意为大家学拳提供方便，热心服务，做好保障，希望每个人都能心情愉悦的习练太极拳。
仪式结束后，授课正式开始
仪式上，李剑方老师和其弟子范运涛、卢立卫为大家表演了王其和太极拳13式简化套路。通过演示，学员们对王其和太极功夫有了最直观的认识，进一步提高大家习拳的热情。
李剑方老师指导学员动作
本次培训班主要教授王其和太极拳13式简化套路，同时传授太极拳的基本心法、桩功、中医养生、经络导引等相关知识，并辅助体质检测，以科技手段协助学员们正确习练太极拳。相信来自国家税务总局、外交部、港中旅、金融保险行业等在京企事业单位的18位学员通过培训，一定会被太极拳的魅力所折服，参悟太极大道，开启人生最环保、最省钱、最无任何副作用的康养幸福之旅，成为新时代下生态文明建设的先行者。
仪式结束后，马上转入课堂教学，李剑方老师带领学员学习了预备势和起势。 |
